modadakankan. Blogger tarafından desteklenmektedir.

Top-ads

modadakankan. Blogger tarafından desteklenmektedir.

Sırttaki Sivilceler İçin

By | Perşembe, Haziran 26, 2014 Leave a Comment

Sırtta oluşan sivilceler çok can sıkıcı oluyor.Özellikle yazın gelmesiyle daha fazla ön plana çıktığı için daha da can sıkıcı oluyor.

Fakat bu yöntemler ile kısa sürede sırtınızda olan sivilcelerden kurtulabilirsiniz.
  • Sırtınızda oluşan sivilceleri kesinlikle sıkmayın, yolmayın, kaşımayın.
  • Sırt bölgesi en fazla terli olan bölgedir.Orada oluşan terler sivilcenin oluşması için harika bir zemin hazırlar o halde sırt bölgesini kuru ve temiz tutmak en önemli nokta.
  • Sivilceler yağlı gıdalardan ve su içmemekten olur.Bu sebeple su tüketimini artırıyoruz yağdan,cips ve çerezlerden, baharatlardan uzak duruyoruz.
  • Sırtımızı her duşa girdiğimizde keseliyoruz ve lifliyoruz. Sırt keselerinden almanızı öneririm.Bu işlem çok önemlidir!
  • 1 yemek kaşığı elma sirkesi ve 1 bardak su karışımı hazırlıyoruz ve haftada 2 kere sırtınızda bulunan sivilcelere pamuk yardımı ile sürdürüyoruz. 15 dakika bekleyin yanabilir bu durum geçicidir.Daha sonra ılık su ile duruluyoruz ve sırtımıza havlu koyarak sırt üstü uzanıyoruz.
  • Üstteki yöntem yerine 2 bardak suda kaynattığınız 1 tatlı kaşığı lavantanın suyunu pamuk ile ılıdıktan sonra yine sivilcelerinizin üzerine sürebilirsiniz.durulamanız şart değil.Haftada 2 kere yapabilirsiniz.
  • Terlediğiniz zaman hemen duşa girin ve yeni temiz kıyafetler tercih edin.Dışarda iseniz hemen bir peçete ile tuvalette sırtınızı nazikçe kurulayın.
  • Meyve tüketimini artırın.Saçlarınızı salık kullanmayın. Saçlarınız kesinlikle sırtınıza değmesin.Bu hem yağlanmaya hem de kıllanmaya sebep olur.
  • Tuzlu su sivilcelerinizin kurumasına yardımcı olacaktır.Havuz yerine denizi tercih edin ve kesinlikle güneş yağı sürerek sırtınızı güneşe dönmeyin.Güneş sıcak ve ter sivilcelerinizi daha da besleyecektir.
Bu yöntemler ile çok kısa sürede sivilcelerinizden kurtulabilirsiniz.



Sonraki Kayıt Önceki Kayıt Ana Sayfa

0 yorum: