modadakankan. Blogger tarafından desteklenmektedir.

Top-ads

modadakankan. Blogger tarafından desteklenmektedir.

Hızlı Yağ Yaktıran 9 Kural

By | Pazartesi, Şubat 23, 2015 Leave a Comment


Hızlı bir şekilde kilo vermek için bu 12 kuralı aklınızdan çıkarmayın kızlar;


  1. bol bol su için
  2. Atıştırmalık şeylerden uzak durun
  3. yemeğinizi ağır ağır yemeye çalışın
  4. salatasız 1 gününüz bile geçmesin
  5. Egzersizler yapın
  6. Yatmadan önce hiçbir şey yemeyin
  7. Şekeri hayatınızdan çıkarın!
  8. 1 saatten fazla sabit bir şekilde durmayın
  9. Yeşil çay tüketin ! 
Sonraki Kayıt Önceki Kayıt Ana Sayfa

0 yorum: