modadakankan. Blogger tarafından desteklenmektedir.

Top-ads

modadakankan. Blogger tarafından desteklenmektedir.

Bikini Vücudu İçin En Etkili 3 Hareket

By | Pazartesi, Mart 09, 2015 Leave a Comment

Bikini Vücudu İçin En Etkili 3 Hareket

Bikini vücudu denildiğinde ; selülitsiz bacaklar,sıkı bir karın ,dik bir kalça ,sarkmayan kollar, dik göğüsler akla gelir... Ki öyle de gerçekten. Eğer siz de yazın bu şekilde fit gözükmek istiyorsanız aslında bu çok basit .Sadece ciddi anlamda istemeli ve istikrarlı olmalısınız. Aşağıdaki 3 hareket bu konuda çok faydalı.
1.hareket,kalçanızı ve bacaklarınızı sıkılaştıracaktır
2.Hareket,selülitleriniz için ve kalçanızı kaldırmanız için çok faydalıdır.
3.Hareket kol ve karın bölgenizi sıkılaştırıp, kalçanızı hafif çıkık yapacaktır...
Bikini Vücudu İçin En Etkili 3 Hareket

Sonraki Kayıt Önceki Kayıt Ana Sayfa

0 yorum: