modadakankan. Blogger tarafından desteklenmektedir.

Top-ads

modadakankan. Blogger tarafından desteklenmektedir.

Ceyda Düvenci'ye 17 Kilo Verdiren 2 Şey

By | Salı, Nisan 07, 2015 Leave a Comment
Ceyda Düvenci'ye 17 Kilo Verdiren 2 Şey



Öncelikle Ceyda Düvenci doğum sırasında ciddi anlamda kilo almıştı. Doğumdan sonra da fazlalıklarından bir süre kurtulamamıştı. Ama hayatında yaptığı 2 küçük değişiklikle hızla kilo verdi.


İşte bu 2 küçük değişiklik ; 1-pilates 2-diyet  O da öyle zor pilates hareketleri ile değil. En kolayları ile ama düzenli yaparak.Diyet ise genelde sebze suları ağırlıklı.Özellikle de detoks çorbaları-detoks suları vs. Tatlı ve hamur işleri giderek yerine bunlar gelmiş.Bence sizler de bu kadar küçük değişikliklerle zayıflayabilirsiniz kızlar.
Sonraki Kayıt Önceki Kayıt Ana Sayfa

0 yorum: