modadakankan. Blogger tarafından desteklenmektedir.

Top-ads

modadakankan. Blogger tarafından desteklenmektedir.

En iyi 5 Anti Aging Yüz Egzersizleri

By | Çarşamba, Mayıs 20, 2015 Leave a Comment
En iyi 5 Anti Aging Yüz Egzersizleri

Kızlar yüzünüzün gergin ve bebek gibi olmasını istiyorsanız. Daha doğrusu kırışıklıklara bir duvar örmek istiyorsanız mutlaka bu egzersizleri denemelisiniz. 
Gelelim bu 5 hareketimize;
1-Yukarıdaki gibi palyaço yüz;
  1. Ağzınızı kapalı tutun, parmaklarınızla çenenizi aşağı çekin.
  2. 5 saniye boyunca bu ifadeyi tutun yüzünüzde 
  3. arka arkaya 10 kez yapın .Yaparken 5 sn durun.

En iyi 5 Anti Aging Yüz Egzersizleri

2- Kızgın yüz;
Kaşlarınızın arasını V yapın ve 8 kez arka arkaya tekrarlayın.

En iyi 5 Anti Aging Yüz Egzersizleri

3-Zürafa Yüz;
25 saniye boyunca yukarıdaki gibi durun ve bırakın...

En iyi 5 Anti Aging Yüz Egzersizleri

4-Hayret Yüzü;
Yukarıdaki gibi şaşırmış yüz ifadesini 8 kez tekrarlayın.

En iyi 5 Anti Aging Yüz Egzersizleri

5-Suratsız yüz :);
Yanaklarınızı şişirin ve bunu 8-10 kez 5 sn aralıklarla tekrarlayın kızlar...
Sonraki Kayıt Önceki Kayıt Ana Sayfa

0 yorum: