modadakankan. Blogger tarafından desteklenmektedir.

Top-ads

modadakankan. Blogger tarafından desteklenmektedir.

Güzellik ve Enerji Veren Kahveli Smoothie

By | Perşembe, Ağustos 13, 2015 1 comment

Güzellik ve Enerji Veren Kahveli Smoothie


Kızlar eğer düzenli yürüyüşler veya spor yapıyorsanız işte spor sonrası rahatlıkla içebileceğiniz bir güzellik iksiri.
Tarifi kolay tadı da çok lezzetli;
İşte malzemelerimiz;

1 çay bardağı yağsız süt
yarım su bardağı kadar sade kahve
1 tane muz (dilimleyin)
1 avuç dolusu badem
2 tatlı kaşığı kakao tozu (isteğe bağlı)
tüm malzemeleri rondodan geçirin
4-5 küp buz! ekleyip tüketin! 

Tarif 250 kaloridir.
Sonraki Kayıt Önceki Kayıt Ana Sayfa

1 yorum: